Блог

Скрытые формы насилия

Насилие в семье – это не всегда побои. Ситуация может держаться в плоскости манипуляций. Вот 8 моментов, которые указывают, что в данной ситуации уже не все гладко. Мягко говоря.

Первое. Его потребности важнее ваших. Вы ходите на цыпочках и помалкиваете, не высказывая своего мнения. Потому что если сделаете – сразу пойдут в вашу сторону оскорбления, унижения и прочие формы давления. Вы же истеричка, вы же вывели его, вы же раскачиваете лодку! И каждый раз в голове тихий голос – что такое положение дел вам не нравится, но вы стараетесь его не слушать.

Второе. Внимание только ему. У вас больше нет право сходить куда-нибудь с друзьями. У вас больше нет право выйти без разрешения и полного отчета перемещаться куда бы то ни было. Вы под строгим надсмотром и вам конечно же сообщат – что это ради большой любви к вам. Вы же, хоть и страдаете, но каждый раз находите оправдание его словам и поступкам. Любит же.

Третье. Вы не можете просто взять и высказать то, что наболело. Вы боитесь сказать хоть слово. Все, что вы робко пытаетесь сказать – возвращается вам в перевёрнутом виде, где вы выступаете как идиотка или истеричка. И вы приспосабливаетесь, съеживаетесь, терпите – вдруг все само исправится и он исправится и будет к вам добрее?

Четвертое. Вы давно не в контакте со своими чувствами, постоянно их вытесняете. Хочется плакать – сдерживаетесь, хочется злиться – молча переживаете это чувство внутри себя. А если не сдержитесь – то снова скандал и унижения, которые вы организовали.

Пятое. Он может гнать на бешеной скорости, а вам страшно – но вы все же не скажите ни слова? Да? Даже если его агрессивная манера водить связана с риском для жизни.

Шестое. Вы постоянно чувствуете усталость, так как напряжены и расстроены. Делать вид, что все прекрасно – работа тяжелая и отнимает все ваши силы.

Седьмое. Заниматься сексом вас принуждают насильно, вам хочется скукожится – но нельзя – иначе очередной скандал и проще уступить.

Восьмое. Вы прощаете ему все. Каждый раз. Вы занимаетесь самообманом каждый раз и даже подспудно понимаете это, но каждый раз находится оправдание, почему его можно простить.

Когда приходится изучать мысли жертв, находящихся в ситуации насилия, то начинает прорисовываться образ жертвы: нет равных отношений, есть страх, мало энергии, нет осознания, что все что с ней происходит- вне нормы как таковой.

Но самое серьезное основание для того, чтобы женщина стала жертвой – это ее низкая самооценка. Женщина скорее надломлена еще с девства, ее скорее всего воспитывали определенным образом, поэтому традиции насилия она познала уже давно. Для таких женщин непонятно – а как нормально? А как еще можно жить? Жить и не страдать?

Поэтому первый выход из такой ловушки – это осознать, что это не жизнь и вы заслуживаете лучшего.

Если для вас ситуация домашнего насилия является актуальной – заполните форму для обращения на нашем сайте.